5rilla training gym 長久手本店

所在地

〒480-1112 愛知県長久手市砂子716

営業時間

9:00〜21:00 ( 不定休 )

備考

駐車場あり

設備情報

ピラティス器具

ボクササイズ器具

コース一覧

・キックボクササイズコース

・パーソナルトレーニングコース

・ピラティスコース

・ペアキックボクササイズコース

・ペアパーソナルトレーニングコース

・ジュニア体幹コース

・体験トレーニング

ご予約

お問い合わせ

ACCESS

長久手古戦場駅から長久手本店への
アクセスの周辺地図

長久手古戦場駅からの道案内徒歩約8分

ローソン、愛知銀行さん方面へ進んでください。

山越の交差点を右折して(キーパーラボ長久手店が目印)約500m

左手に5rilla長久手店が見えます。

VOICE

長久手本店ご利用者さまの声

y.e様 / 20代 / 女性 / 専業主婦

パーソナルトレーニングコース

n様

キックボクササイズコース

スタッフ一覧

YAMAMOTO TAIYO

ITO

SHIMIZU TATSUKI

KATAYAMA KAZUYA

YAMAMOTO TAIYO

担当コース

通常コース、キックボクササイズコース、ペアコース

趣味

サウナ、筋トレ、ランニング

スポーツ

陸上競技、スパルタンレース

一言

トレーニングを終わった後には、汗をかいて「楽しかった！！」きっとそう言ってもらえるはずです！！　

ITO

担当コース

通常コース、キックボクササイズコース、ペアコース

趣味

トレーニング、ピラティス

スポーツ

一言

お客様に寄り添えるトレーナーを目指します！トレーニングを通して継続の大切さを共有していきたいです。

SHIMIZU TATSUKI

担当コース

通常コース、キックボクササイズコース、ペアコース

趣味

機能改善トレーニング

スポーツ

一言

体のトレーニングだけでなく、カラダ本来の機能を改善するトレーニングが得意です！！お悩みの箇所があれば何でも教えてください！ストレッチから丁寧にレッスンいたします！

KATAYAMA KAZUYA

担当コース

通常コース、キックボクササイズコース、ペアコース

趣味

トレーニング

スポーツ

陸上十種競技

一言

現役の陸上選手です。トレーニングの事ならどんな事でもお任せください。お客様の要望に合わせて、必要な筋肉をピンポイントでアプローチしていきます！

5rilla training gym 長久手本店の
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お問い合わせ

Q&A

長久手本店のよくあるご質問

効果が出るまでどのくらいかかりますか？

個人差はありますが、週1〜2回の通所で3ヶ月ほどで体の変化を実感される方が多いです。

BLOG

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5rilla training gym独自の
美しく続けられる理由

キックボクシングから

ピラティスまで

なりたい体に合わせて選べる。

お客様の目指すボディメイクに特化出来るようにウエイトトレーニング、ピラティス・キックボクシングまで、ご要望に合わせて数多くのトレーニングを行うことができます。

40畳超の贅沢空間。

人の目を気にせず、集中トレーニング。

40畳を超える広々空間のプライベートパーソナルジムではお客様とトレーナーのみの空間ですので、周りの目を気にせずリラックスしてトレーニングに集中出来ます。

プロのスタッフが

毎回コンディションをチェック。

”頑張りすぎない”が続けるコツ。

体調や状態に合わせて、無理のない“その日仕様”のメニューで、あなたのペースを大切にします。

Course

コース

Kickboxing Exercise Course

キックボクササイズコース

ウエイトでボディラインを整え、ボクシングで爽快に有酸素運動。お腹まわりも引き締まり、ストレス発散にも効果的。未経験でも楽しく続けられるので安心です。

こんな方におすすめ

有酸素運動をしたい

楽しく継続したい

Personal Training Course

パーソナルトレーニングコース

理想のヒップラインや体型に合わせて、トレーニングメニューを柔軟に調整。変化に合わせて進化するプログラムで、「また新しいメニュー！」という発見も楽しめます。

こんな方におすすめ

自分のペースで進めたい

新鮮さが欲しい

Pilates Course

ピラティスコース

姿勢改善やインナーマッスルの強化に効果的なピラティスは、女性らしいしなやかなラインづくりにぴったり。身体のクセやゆがみにアプローチしながら、日常動作もラクに変わっていきます。

こんな方におすすめ

姿勢を直したい

ボディラインを整えたい